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Importância do Movimento e Hábitos a adoptar para Vida Activa

Importância do Movimento e Hábitos a adoptar para Vida Activa

by Ana | Ago 10, 2020 | Vida Activa

  O movimento deve ser visto como promoção de saúde para poder desfrutar das actividades do dia-a-dia com prazer e sem dificuldades. Todos sabemos que o exercício físico faz bem à saúde, mas, nem sempre percebemos o que isso significa ou como se traduz,...
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